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Bewerte Rezept
White Chocolate-Mango-Smoothie
Eiskaltes Mixgetränk mit MangoBeschreibung Die Mango ist eine sehr aromatische Frucht, die reif... Mehr, weißer Schokolade, Vanilleeis und LimetteBeschreibung Die kleine Verwandte der Zitrone gibt es in zahlreichen... Mehr
Portionen: 4
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Zutaten
- 500 ml Milch kalt
- 200 g Vanilleeis
- 100 g Weiße Schokolade fein gerieben
- 1 Mango reif
- 1 Limette
Anleitungen
- Die Mango schälen und das Fruchfleisch vom Kern schneiden. Die Limette halbieren. Die eine Hälfte auspressen, die andere in feine Spalten schneiden.
- Eis, Milch, Schokolade und Limettensaft mit dem Stab oder Mixer aufmixen. In vier Gläser füllen und mit den Limettenspalten dekorieren.
Nährwerte
Kalorien: 351kcal | Kohlehydrate: 42g | Eiweiß: 8g | Fett: 18g | Gesättigte Fettsäuren: 11g | Cholesterin: 40mg | Natrium: 117mg | Kalium: 440mg | BallaststoffeUnverdauliche Zellulose, die früher für überflüssig gehalten wurde (daher „Ballast“),... Mehr: 2g | Zucker: 39g | Vitamin A: 973IU | Vitamin C: 24mg | Kalzium: 266mg | Eisen: 1mg
Kategorien:Milchmixgetränke
Birgit
