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Bewerte Rezept
White Chocolate-Mango-Smoothie
Eiskaltes Mixgetränk mit MangoBeschreibung Die Mango ist eine sehr aromatische Frucht, die reif..., weißer Schokolade, Vanilleeis und LimetteBeschreibung Die kleine Verwandte der Zitrone gibt es in zahlreichen...
Portionen: 4
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Zutaten
- 500 ml Milch kalt
- 200 g Vanilleeis
- 100 g Weiße Schokolade fein gerieben
- 1 Mango reif
- 1 Limette
Anleitungen
- Die Mango schälen und das Fruchfleisch vom Kern schneiden. Die Limette halbieren. Die eine Hälfte auspressen, die andere in feine Spalten schneiden.
- Eis, Milch, Schokolade und Limettensaft mit dem Stab oder Mixer aufmixen. In vier Gläser füllen und mit den Limettenspalten dekorieren.
Nährwerte
Kalorien: 351kcal | Kohlehydrate: 42g | Eiweiß: 8g | Fett: 18g | Gesättigte Fettsäuren: 11g | Cholesterin: 40mg | Natrium: 117mg | Kalium: 440mg | BallaststoffeUnverdauliche Zellulose, die früher für überflüssig gehalten wurde (daher „Ballast“),...: 2g | Zucker: 39g | Vitamin A: 973IU | Vitamin C: 24mg | Kalzium: 266mg | Eisen: 1mg
Kategorien:Milchmixgetränke
Birgit
