Albondigas und PflaumenBeschreibung Zwetschgen und Pflaumen sind eigentlich zwei Unterschiedliche Arten, die... Mehr im Speckmantel fusioniert: Trockenpflaumen im würzigen Hackfleischmantel mit Speck umhüllt, wahlweise vom Grill oder aus der Pfanne
Portionen: 4
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Zutaten
- 600 g Hackfleisch gemischt
- 100 g Mandeln gemahlen
- 10 Scheiben Frühstücksspeck
- 10 Pflaumen getrocknet
- 1 Ei
- 1 TL Delikatesspaprika
- 1 Zwiebel fein gewürfelt
- Cayennepfeffer
- Salz
- Butter bei gebratenen Bällchen
- Mehl bei gebratenen Bällchen
- Pfeffer
Anleitungen
- Hackfleisch mit dem Ei, den ZwiebelnZipolle, Zippel, Bolle; Eng: onion; Franz: oignion Herkunft Zentralasien Beschreibung... Mehr und den Mandeln vermengen. Mit Pfeffer, Salz, Cayennepfeffer und Paprika würzen. Die Pflaumen halbieren. Jeweils mit Hackfleisch umhüllen und zu Bällchen formen. Mit Speck umwickeln (mit Zahnstocher fest stecken). Wahlweise grillen oder in Mehl wälzen und in Butter goldgelb ausbraten.
Nährwerte
Kalorien: 551kcal | Kohlehydrate: 23g | Eiweiß: 41g | Fett: 38g | Gesättigte Fettsäuren: 9g | Cholesterin: 148mg | Natrium: 144mg | Kalium: 403mg | BallaststoffeUnverdauliche Zellulose, die früher für überflüssig gehalten wurde (daher „Ballast“),... Mehr: 5g | Zucker: 12g | Vitamin A: 359IU | Vitamin C: 2mg | Kalzium: 82mg | Eisen: 4mg
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