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Bewerte Rezept

Green Ice Tea

Grüner Eistee mit Limette, IngwerHerkunft Ostasien Beschreibung Der Wurzelstock des Ingwers gehört zu den... Mehr und Zitronengras
Portionen: 4
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Anleitungen
- Den Tee, die Ingwerscheiben und den gequetschten Zitronengrasstängel mit 90 Grad heißem Wasser überbrühen und 3 Minuten ziehen lassen. Inzwischen eine halbe Limette vierteln und in dünne Scheiben schneiden, den Saft auspressen. Den Rest der Limetten auspressen.
- Die Eiswürfel in 4 Gläser oder eine Karaffe füllen. Den Tee durch ein Sieb über die Würfel gießen und mit dem Mineralwasser auffüllen.
Nährwerte
Kalorien: 12kcal | Kohlehydrate: 4g | Eiweiß: 1g | Fett: 1g | Gesättigte Fettsäuren: 1g | Natrium: 7mg | Kalium: 43mg | BallaststoffeUnverdauliche Zellulose, die früher für überflüssig gehalten wurde (daher „Ballast“),... Mehr: 1g | Zucker: 1g | Vitamin A: 17IU | Vitamin C: 10mg | Kalzium: 11mg | Eisen: 1mg

Kategorien:Kaffee / Tee und Co.
Daniel