Cremige Suppe mit Miesmuscheln, gebratener, geräucherter Forelle und Garnelen, aromatisch mit Sternanis und Thymian abgeschmeckt
Zubereitungszeit: 30 Minuten Minuten
Arbeitszeit: 30 Minuten Minuten
Portionen: 4
Gericht: Suppe
Land & Region: Schwedisch, Skandinavien
Farbe: rosa, weiß / creme
Geschmack: aromatisch, cremig / sahnig, geräuchert, zart
Hauptzutat: Fisch, Meeresfrüchte
Grundkategorie: Kochen
Mahlzeit: Kleinigkeit / Snack, Vorpeise
Zutaten
Suppe
- 500 g Forellen geräuchert
- 150 g Garnelen
- 100 ml Milch
- 100 ml Sahne
- 100 ml Weißwein trocken
- 3 Schalotten fein gewürfelt
- 3 Sternanis
- 2 Zweige Thymian frisch
Muscheln
Anleitungen
- LauchPorree; Eng: leek, Franz: poireau Herkunft ursprünglich aus dem östlichen... Mehr und Möhre putzen und in Scheiben schneiden. Die Muscheln säubern und verlesen. Das Gemüse in einem großen Topf in der Butter anschwitzenGaren von meist klein geschnittenem Kochgut (Zwiebeln, Gemüse, etc.) in... Mehr. Mit Wein und Wasser ablöschenAngießen von gebräunten Knochen oder Fleisch mit etwas Flüssigkeit (Wein,... Mehr, Kräuter und Pfefferkörner zufügen und aufkochen lassen. Die Muscheln zugeben. Wenn die Schalen sich geöffnet haben (etwa 3-4 Minuten), die Muscheln herausheben und den Sud durch ein Sieb gießen.
- Für die Suppe den Sud mit dem Wein, den Schalottenwürfeln, dem Sternanis und den Kräutern aufkochen und etwas einreduzieren lassen. Milch und Sahne zufügen, kurz aufköcheln lassen, abschmecken und die Hitze reduzieren.
- Dazu passt Zitronenaioli und Topinamburpüree.
Nährwerte
Kalorien: 255kcal | Kohlehydrate: 12g | Eiweiß: 15g | Fett: 12g | Gesättigte Fettsäuren: 7g | Cholesterin: 103mg | Natrium: 443mg | Kalium: 470mg | BallaststoffeUnverdauliche Zellulose, die früher für überflüssig gehalten wurde (daher „Ballast“),... Mehr: 1g | Zucker: 4g | Vitamin A: 3273IU | Vitamin C: 10mg | Kalzium: 103mg | Eisen: 4mg
Neueste Kommentare