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Bewerte Rezept

Steckrübensteaks mit Haselnusskruste

Knusprige Gemüsesteaks unter einer Haselnusskruste, nicht nur als Fleischersatz zu winterlichen Gerichten; auch zum winterlichen Salat eine schöne, kleine Mahlzeit
Portionen: 4
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Anleitungen
Nährwerte
Kalorien: 181kcal | Kohlehydrate: 14g | Eiweiß: 5g | Fett: 13g | Gesättigte Fettsäuren: 1g | Cholesterin: 41mg | Natrium: 117mg | Kalium: 302mg | BallaststoffeUnverdauliche Zellulose, die früher für überflüssig gehalten wurde (daher „Ballast“),... Mehr: 5g | Zucker: 7g | Vitamin A: 59IU | Vitamin C: 32mg | Kalzium: 77mg | Eisen: 2mg

Kategorien:Gemüsegericht
Birgit