Gebratene, würzig abgeschmeckte Fasanenbrust mit einem pikanten Kürbisconfit zu herb-aromatisch konzentrierter Holundersauce
Zubereitungszeit: 1 Stunde Stunde
Arbeitszeit: 1 Stunde Stunde
Portionen: 4
Gericht: Fleischgericht
Land & Region: Frankreich, Lothringen
Farbe: blau /schwarz / violett, braun
Geschmack: aromatisch, fruchtig, herb, pikant, Röstaromen, süßlich, würzig
Zubereitungsart: Braten
Saison: Herbst, Winter
Feste: Weihnachten
Grundkategorie: Kochen
Mahlzeit: Hauptmahlzeit
Zutaten
für das Kürbisconfit
- 500 g Muskatkürbis
- 100 ml Gemüsebrühe
- 20 ml Weißwein halbtrocken
- 5 Tr. Tabasco
- 3 EL Sherryessig
- 1 TL KartoffelstärkeMaisstärke, Weizenstärke, Kartoffelstärke, Reisstärke Beschreibung Stärke ist ein meist aus...
- 1 Prise Ingwerpulver
- 1 Prise Kurkuma
- 1 Chilischote
- 1 TL Salz
- 0,5 EL Zucker
für den Holunderjus
- 200 ml Holundersaft oder 50g Holundermark
- 100 ml Rotwein
- 50 g Kartoffel
- 50 g KnollensellerieEppich, Zeller; Franz: céleri-rave Herkunft Europa Beschreibung Der Knollensellerie ist...
- 50 g Lauchstange
- 20 ml Gin
- 10 ml Tannennadellikör
- 2 TL Kartoffelstärke
- Pfeffer gemahlen
- Salz
- Geflügelknochen
für die Fasanenbrust
- 4 Scheiben Graubrot
- 3 EL Kürbiskernöl oder Olivenöl
- 4 Fasanenbrüste
- Salz
- Kreuzkümmel gemahlen
- Currypulver
- Paprika rosenscharf
- Pfeffer weiß (gemahlen)
Anleitungen
- Den Backofen auf 200°C vorheizen.
Für das Kürbisconfit
- den KürbisHerkunft Mittel- und Südamerika, inzwischen weltweit in den gemäßigten Zonen... waschen, putzen und das Kürbisfleisch in Würfel schneiden. Den Zucker mit 2 Esslöffeln Wasser karamellisieren und mit Essig ablöschenAngießen von gebräunten Knochen oder Fleisch mit etwas Flüssigkeit (Wein,.... Die Gemüsebrühe angießen und die Mischung aufkochen lassen. Die Kürbiswürfel zugeben und alles nochmals aufkochen lassen.
- Den Weißwein mit der Kartoffelstärke verrühren und das Kürbisconfit damit andicken. Mit Salz, Tabascosauce, IngwerHerkunft Ostasien Beschreibung Der Wurzelstock des Ingwers gehört zu den..., Chili und Kurkuma abschmecken.
Für den Holunderjus
- die Gemüsewürfel und die Knochen im vorgeheizten Backfen rösten. Herausnehmen und mit 250 ml Wasser zu einem kräftigen Fond kochen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken und durch ein feines Sieb abgießen. Den Fond in eine Kasserolle geben.
- Holundermark oder –saft unter den Fond rühren. Den Holunderjus mit Gin und nach Wunsch mit Tannennadellikör abschmecken. Den Holunderjus mit im Rotwein aufgelöster Stärke andicken.
- Den Backofen auf 220 °C schalten.
- Das Kürbiskern- oder Olivenöl in einer ofenfesten Pfanne erhitzen. Die Fasanenbrüste darin mit der Hau nach unten anbratenkurzes Braten von Fleisch oder Gemüse in Fett bei großer.... Das Geflügel wenden und mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Kreuzkümmel und Curry würzen.
Anrichten:
- Die Fasanenbrüste in der Pfannefranzösisch in der Pfanne gebraten auf die Brotscheiben setzen und im Ofen 10 Minuten garen. Anschließend noch etwa 5 Minuten im ausgeschaltetem Backofen ruhen lassen. Mit Kürbisconfit und Holunderjus anrichten.
- Als Beilage empfiehlt sich Kartoffelgratin.
Nährwerte
Kalorien: 342kcal | Kohlehydrate: 25g | Eiweiß: 27g | Fett: 11g | Gesättigte Fettsäuren: 3g | Cholesterin: 76mg | Natrium: 302mg | Kalium: 964mg | BallaststoffeUnverdauliche Zellulose, die früher für überflüssig gehalten wurde (daher „Ballast“),...: 5g | Zucker: 5g | Vitamin A: 11500IU | Vitamin C: 41mg | Kalzium: 71mg | Eisen: 4mg
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