Goccus Beta Goccus Head

Pikante Orangen-Sesam-Marinade

Würzsaucen / -mischungen, Ketchup & Co - Marinaden und Beizen

Zutaten für Portionen

- Allgemein -
1 Orange(n) (unbehandelt)
Saft und geriebene Schale
1 Limette(n) (unbehandelt)
Saft und geriebene Schale
1 ELHonig
1 ELIngwer (frisch) (gerieben)
1 ELSesamöl (dunkel)
0,5 TLRosenpaprika


Kurzbeschreibung

Fruchtige Marinade für Geflügel und Fisch mit Orange, Ingwer, Sesamöl, Ingwer und Honig

Kein Bild vorhanden

Geniesserwelt

vital


Arbeits-/Garzeit

5 Min

Aufwand

gering

Land

Cross Over

Farbe

orange

Zubereitung

Alle Zutaten miteinander vermischen und das Fleisch mindestens 1 Stunde (besser länger) marinieren.

Geschmack

fruchtig
pikant

Ernährungsform

normal

Nährwertangaben

       pro Portion
Kalorien   240,40
Fett   10,07
Kohlehydrate   29,59
Eiweiß   1,94
Cholesterin   0,10
Ballaststoffe   3,88
Calcium   42,05
Eisen   1,08
Vitamin-C   49,20