
Zubereitungszeit 15 Minuten Min.
Arbeitszeit 15 Minuten Min.
Portionen: 4
Gericht: Meeresfrüchtegericht
Land & Region: Griechenland
Kalorien: 172
Zutaten
- 600 g Oktopus bissfestitalienisch bissfest Garen von Teigwaren oder Gemüse so weit, dass... Mehr gegart
- 200 g Wildkräuter RaukeRucola, Ruccula, Persischer Senf, Runke, Salatrauke, Senfkohl; Eng: salad rocket;... Mehr, Zicchorie, SpinatGemüsespinat, Gartenspinat Herkunft weltweiter Anbau außerhalb der Tropen Beschreibung Spinat... Mehr, etc.
- 4 Zweige Thymian frisch
- 2 Zwiebeln rot
- 2 EL Kapern
- 1 Zitrone unbehandelt
- Pfeffer
- Olivenöl zum Frittieren
- Mehl
Methode
- Die Zwiebeln schälen, halbieren und in sehr dünne Scheiben schneiden.
- Das Öl erhitzen. Den Thymian darin kurz frittieren und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Den Oktopus in mundgerechte Stücke schneiden, in Mehl wenden und goldgelb frittieren. Ebenfalls ausfetten lassen.
- Die Wildkräuter waschen, trocknen und auf 4 Tellern verteilen. Oktopus, Thymian, Zwiebeln und Kapern darauf anrichten. Mit frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen. Die Zitrone achteln und dazulegen.
- Mit frischem Brot servieren.
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