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Riesenbohnensalat mit Schafskäse

Kochen - Salate - Gemüsesalate

Zutaten für Portionen

- Allgemein -
100 gSchafskäse
3 ELEssig
3 ELDill
gehackt
3 ELOlivenöl
1 Zwiebel(n) (fein gewürfelt)
1 Paprika, rot
1 Dose(n) grBohnen, weiss (Konserve)
 Pfeffer
 Paprika rosenscharf
grob


Kurzbeschreibung

Weiße Jumbobohnen als Salat mit Paprika, Zwiebeln und Dill


Geniesserwelt

vital
weltoffen


Arbeits-/Garzeit

5 Min

Aufwand

gering

Land

Türkei

Farbe

bunt

Zubereitung

Die Paprika putzen und sehr klein würfeln. Die Bohnen abtropfen lassen. Mit den übrigen Zutaten mischen und den Salat mit Pfeffer und Paprika abschmecken. Vor dem Serviere den Salat durchziehen lassen.

Geschmack

samtig
Aromatisch / Kräuter
pikant

Ernährungsform

normal
vegetarisch (Milch und Ei)
Vollwert
fettarm


Stichwörter/Tags

Party
schnell
Vorspeise (kalt)

Nährwertangaben

       pro Portion
Kalorien   307,68
Fett   25,69
Kohlehydrate   9,20
Eiweiß   92,20
Cholesterin   11,84
Ballaststoffe   1,13
Calcium   156,90
Eisen   142,07
Vitamin-C   18,43