Aromatische Morchelsuppe mit Safran und Curry verfeinert
Portionen: 4
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Zutaten
- 750 ml Brühe feine Gemüse- oder Geflügelbrühe
- 500 g Morcheln alternativ 50 g getrocknete
- 180 g ChampignonsBeschreibung Der Champignon gehört zu den Blätterpilzen. Einer Ordnung von... braun, in Scheiben geschnitten
- 2 Knoblauchzehen fein gewürfelt
- 2 FrühlingszwiebelnFrühlingszwiebel, Winterzwiebel, Heckenzwiebel, Röhrenzwiebel Herkunft Ursprung in Mittelasien Beschreibung Entgegen... fein gehackt
- 2 EL Olivenöl
- 2 EL Butter oder Margarine
- 1 MöhreKarotte, Goldrübe, Mohrrettich, Mohrrübe, Woddeln, Würzelchen; Eng: carrot; Franz: carotte...
- 1 Msp. Currypulver mittelscharf
- 1 Msp. Safranfäden
- 1 MairübeTeltower Rübchen, Züricher Kugel, Stielmus, Kleine Speiserübe, Märkisches Rübchen, Pariser...
- Pfeffer
- Salz
Anleitungen
- Den Safran in wenig heißem Wasser auflösen. Die Morcheln trocken bürsten. Getrocknete Morcheln in warmem Wasser einweichen. Das Einweichwasser später zugegeben und den Anteil Brühe entsprechend reduzieren.
- In einer Pfanne das Öl erhitzen und ZwiebelnZipolle, Zippel, Bolle; Eng: onion; Franz: oignion Herkunft Zentralasien Beschreibung... und Knoblauch anschwitzenGaren von meist klein geschnittenem Kochgut (Zwiebeln, Gemüse, etc.) in.... Ein Drittel der Morcheln und die Champignons zufügen. Weiterdünsten, bis die Flüssigkeit völlig verdampft ist. Rübe und Möhre sehr fein würfeln und ebenfalls 2 Minuten mitdünsten. Curry einrühren, die Brühe angießen und den Safran zufügen. 15 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
- Inzwischen die restlichen Morcheln in der Butter etwa 8 Minuten braten. Salzen und pfeffern.
- Die Morchelsuppe mit dem Stab pürieren und abschmecken. Die gebratenen Morcheln in Teller geben und die Morchelsuppe angießen.
Nährwerte
Kalorien: 87kcal | Kohlehydrate: 15g | Eiweiß: 6g | Fett: 2g | Gesättigte Fettsäuren: 1g | Cholesterin: 1mg | Natrium: 815mg | Kalium: 780mg | BallaststoffeUnverdauliche Zellulose, die früher für überflüssig gehalten wurde (daher „Ballast“),...: 5g | Zucker: 5g | Vitamin A: 3007IU | Vitamin C: 10mg | Kalzium: 75mg | Eisen: 16mg
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