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Geschmack
Land
Region
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Zubereitung
Die Schale einer Orange dünn schälen. Die Orangen auspressen. Den Saft mit der Orangenschale und den Gewürzen in den heißen Tee geben und zugedeckt 10 Minuten ziehen lassen. Mit dem Rum und dem Palmzucker in einen Topf geben und bis knapp unter den Siedepunkt erhitzen.
Der Punsch kann auch alkoholfrei ohne Rum zubereitet werden (oder dieser wird von den Gästen nach Geschmack zugegeben). |
Geschmack
würzig fruchtig aromatisch intensiv süßlich säuerlich herb
Ernährungsform
normalvegetarisch (Milch und Ei)Vollwert
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Nährwertangaben
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pro Portion |
| Kalorien |
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391,00 |
| Fett |
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1,05 |
| Kohlehydrate |
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43,19 |
| Eiweiß |
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1,65 |
| Cholesterin |
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0,00 |
| Ballaststoffe |
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4,70 |
| Calcium |
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24,83 |
| Eisen |
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1,09 |
| Vitamin-C |
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18,65 |
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