
Intensiv fruchtiger, leichter Risotto, auch zur Verwendung des bei der Herstellung einer Hühnerbrühe verwendeten Hähnchenfleischs
Zubereitungszeit: 1 Stunde Stunde 10 Minuten Minuten
Arbeitszeit: 1 Stunde Stunde 10 Minuten Minuten
Servings: 4
Gericht: Reisgericht
Land & Region: Italien
Farbe: braun, weiß / creme
Geschmack: aromatisch, fruchtig, intensiv, säuerlich
Grundkategorie: Kochen
Mahlzeit: Hauptmahlzeit, Vorpeise
Zutaten
Für die Brühe
- 2 Hähnchenschenkel siehe Hinweis
- 2 Lorbeerblätter
- 2 Zweige Zitronenthymian frisch
- 1 Bund Suppengrün ca. 250 g MöhreKarotte, Goldrübe, Mohrrettich, Mohrrübe, Woddeln, Würzelchen; Eng: carrot; Franz: carotte... Mehr, LauchPorree; Eng: leek, Franz: poireau Herkunft ursprünglich aus dem östlichen... Mehr, Sellerie, ggf Petersilienwurzel, etwas Petersilie
- 1 TL Piment
- 1 Stück IngwerHerkunft Ostasien Beschreibung Der Wurzelstock des Ingwers gehört zu den... Mehr frisch, 1-2 cm
- 1 TL Senfkörner gelb
- 1 EL Pfefferkörner
Für den Risotto
- 300 g RisottoreisMittelkornreis, Milchreis, Risottoreis, Sushireis, Paellareis, Klebreis, Klebereis Beschreibung Runkorn- und... Mehr
- 150 ml Weißwein trocken
- 100 g Ricotta
- 50 g Parmesan
- 40 ml Limoncello
- 2 Zweige Zitronenthymian frisch
- 1 Zitrone unbehandelt, Saft und geriebene Schale
- 1 EL Butter
- 1 ZwiebelZipolle, Zippel, Bolle; Eng: onion; Franz: oignion Herkunft Zentralasien Beschreibung... Mehr fein gewürfelt
- Olivenöl
Außerdem
- 1 Knoblauchzehe fein gewürfelt
- Salz
- Pfeffer
Anleitungen
- Die Schenkel unter kaltem Wasser abbrausen. Von einem Schenkel die Haut entfernen (die Brühe wird dann weniger fettig) und beide in einem großen Topf gut mit Wasser bedecken. Die übrigen Zutaten für die Brühe aufsetzen, zum Kochen bringen und 45 Minuten leise köcheln lassen. Die Hähnchenschenkel herausheben und die Brühe durch ein Sieb in einen anderen Topf gießen.
- Für den Risotto die Zwiebelwürfel in etwas Öl mit dem Reis glasig schwitzen. Mit dem Wein ablöschenAngießen von gebräunten Knochen oder Fleisch mit etwas Flüssigkeit (Wein,... Mehr. Den Thymian und die Hälfte der Zitronenschale zufügen. Nach und nach unter gelegentlichem Rühren immer dann, wenn die Flüssigkeit absorbiert wurde, möglichst heiße Brühe Kellen weise zufügen. Den Reis so garen, bis er bissfestitalienisch bissfest Garen von Teigwaren oder Gemüse so weit, dass... Mehr ist.
- In der Zwischenzeit die Hähnchenhaut in der Butter knusprig rösten. Herausheben und das Hähnchenfleisch mit der Zitronenschale leicht anrösten. Mit dem Zitronensaft ablöschen. Mit Pfeffer und Salz abschmecken.
- Wenn der Reis fertig ist, den Ricotta, dem Parmesan und den Limoncello unterrühren. Ggf. etwas Brühe zufügen, der Reis sollte schlotzig sein.
- Das Hähnchen unter den Reis heben und mit der Hähnchenhaut anrichten.
Notizen
Hinweis: Wer noch mehr Brühe produzieren möchte, kann 3 Schenkel nehmen und entweder den Risotto mit mehr Hähnchenfleisch servieren oder das Fleisch des dritten Schenkels anderweitig, bspw. für einen Geflügelsalat verwenden. Das Rezept ist so ausgelegt, dass in jedem Fall mind. 0,5 l Brühe übrig bleiben.
Nährwerte
Kalorien: 578kcal | Kohlehydrate: 72g | Eiweiß: 22g | Fett: 17g | Gesättigte Fettsäuren: 7g | Cholesterin: 77mg | Natrium: 271mg | Kalium: 325mg | BallaststoffeUnverdauliche Zellulose, die früher für überflüssig gehalten wurde (daher „Ballast“),... Mehr: 4g | Zucker: 6g | Vitamin A: 313IU | Vitamin C: 18mg | Kalzium: 221mg | Eisen: 4mg
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