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Geschmack
Land
Region
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Zubereitung
Das Fleisch in Streifen schneiden und in einem großen Topf anbraten. Den Koriander kurz mit braten. Mit 1,5 l Wasser aufgiessen. Das Gemüse und die Zwiebeln zugeben und bei 200 Grad in den Ofen stellen. 40 Minuten garen lassen.
Vor dem Servieren mit Dill und Salz abschmecken. |
Geschmack
würzig deftig / herzhaft pikant
Ernährungsform
normal
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Nährwertangaben
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pro Portion |
| Kalorien |
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408,58 |
| Fett |
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26,90 |
| Kohlehydrate |
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31,04 |
| Eiweiß |
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9,53 |
| Cholesterin |
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19,00 |
| Ballaststoffe |
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16,39 |
| Calcium |
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309,65 |
| Eisen |
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3,10 |
| Vitamin-C |
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135,75 |
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