arabisches Fettgebäck
Zubereitungszeit: 45 Minuten Minuten
Arbeitszeit: 45 Minuten Minuten
Portionen: 20
Gericht: Kleingebäck
Land & Region: Arabische Halbinsel
Farbe: orangeValencia, Jaffa Herkunft China (Ursprung), heute vor allem aus Spanien,...
Geschmack: aromatisch, süß
Ernährungsform: vegetarisch
Zubereitungsart: Frittieren
Mahlzeit: Dessert / Nachspeise
Zutaten
Allgemein
- 500 g Mehl
- 400 ml Wasser
- 300 g Honig
- 125 g Butter
- 40 ml Orangenblütenwasser
- 1 EL Wasser
- 1 Msp. Safranfäden
- Frittierfett
Anleitungen
- Den Safran in einem EL heißem Wasser auflösen. Zusammen mit dem Wasser und dem Orangenblütenwasser mit dem Mehl zu einem weichen Teig kneten. (Ggf. noch etwas Wasser zufügen, der Teig soll schön elastisch sein.) Mindestens 10 Minuten durchkneten, damit der Teig schön fluffig wird. Zugedeckt mindestens eine halbe Stunde ruhen lassen. Den Teig in ca. 20 Kugeln abteilen und diese zu klein-Finger dünnen Rollen formen. Spiralförmig in ein kleines Sieb wickeln (so dass eine turbanähnliche Form entsteht) und mit Hilfe des Siebes in heißes Frittierfett geben. Goldbraun ausbackenim heissen Fett schwimmend backen.
- Den Honig mit der Butter erwärmen und das noch warme Gebäck großzügig mit dem Sirup tränken.
Nährwerte
Kalorien: 182kcal | Kohlehydrate: 31g | Eiweiß: 3g | Fett: 5g | Gesättigte Fettsäuren: 3g | Cholesterin: 13mg | Natrium: 47mg | Kalium: 35mg | BallaststoffeUnverdauliche Zellulose, die früher für überflüssig gehalten wurde (daher „Ballast“),...: 1g | Zucker: 12g | Vitamin A: 156IU | Vitamin C: 1mg | Kalzium: 7mg | Eisen: 1mg
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