Englische Limonade Zitronen und OrangenValencia, Jaffa Herkunft China (Ursprung), heute vor allem aus Spanien,..., mit Minze verfeinert
Portionen: 6
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Zutaten
- 700 ml Wasser
- 200 g Zucker braun (Vollzuckerbrauner Zucker, Vollrohrzucker Beschreibung Vollzucker ist der unraffinierte (braune) Zucker,...)
- 6 Zitrone unbehandelt
- 2 Orangen unbehandelt
- Minze
Anleitungen
- Die Schale der Zitrusfrüchte in Zesten abschälen. Die Früchte auspressen. In einen großen Krug oder eine Schüssel geben und mit dem Zucker gründlich mischen. Das Wasser zum Kochen bringen und über die Zitrusfrüchte gießen.
- Die Limonade abkühlen lassen, dabei immer mal wieder umrühren. Nach Geschmack vor dem Servieren kalt stellen.
- Die Limonade mit 2, 3 Minzblättchen pro Glas servieren.
Nährwerte
Kalorien: 181kcal | Kohlehydrate: 49g | Eiweiß: 2g | Fett: 1g | Gesättigte Fettsäuren: 1g | Natrium: 8mg | Kalium: 228mg | BallaststoffeUnverdauliche Zellulose, die früher für überflüssig gehalten wurde (daher „Ballast“),...: 4g | Zucker: 40g | Vitamin A: 122IU | Vitamin C: 80mg | Kalzium: 49mg | Eisen: 1mg
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