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Geschmack
Land
Region
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Zubereitung
Das Brot in Wasser einweichen, ausdrücken und zerzupfen. Mit den übrigen Zutaten gründlich vermischen und mit Pfeffer und Salz abschmecken.
Werden die Keftedakia in der Pfanne gebraten, zu kleine Bällchen formen. Für den Grill etwas größere Frikadellen formen.
Die Keftedakia wahlweise im Fett goldgelb ausbraten oder von beiden Seiten grillen. Alternativ können die Bällchen auch bei 175 Grad im Ofen gebacken werden. |
Geschmack
würzig knusprig Röstaromen Aromatisch / Kräuter
Ernährungsform
normal
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Nährwertangaben
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pro Portion |
| Kalorien |
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530,75 |
| Fett |
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29,93 |
| Kohlehydrate |
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13,71 |
| Eiweiß |
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51,78 |
| Cholesterin |
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226,93 |
| Ballaststoffe |
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1,13 |
| Calcium |
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89,68 |
| Eisen |
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4,76 |
| Vitamin-C |
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2,38 |
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