Goccus Beta Goccus Head

Exotische Erdbeersalsa

Kochen - Saucen / Dipps - kalte Dipps

Zutaten für Portionen

- Allgemein -
250 gAnanas (frisch)
250 gErdbeeren
250 gMango
1 Chilischote(n) (rot)
1 TLKoriandersamen (gemahlen)
1 Limette(n) (unbehandelt)
1 ELIngwer (frisch) (gerieben)
1 ELZucker, braun (Vollzucker)


Kurzbeschreibung

Fruchtige Salsa mit Erdbeeren, Mango und Ananas, pikant abgeschmeckt

Kein Bild vorhanden

Geniesserwelt

vital
weltoffen


Arbeits-/Garzeit

10 Min

Aufwand

gering

Zubereitungsart

Grillen

Saison

Sommer

Land

Cross Over

Farbe

rot
orange

Zubereitung

Die Früchte putzen bzw. schälen und klein würfeln. Von der Limette die Schale abreiben und die Frucht auspressen. Limettensaft, -schale und die Hälfte der Früchte mit den Gewürzen und dem Zucker pürieren. Die restlichen Früchte unterrühren.

Zum Grillen oder zum Fondue, aber auch mit Vanilleeis als Dessert!

Geschmack

fruchtig
aromatisch
scharf
exotisch
süßlich
säuerlich

Ernährungsform

normal
vegetarisch (Milch und Ei)
vegan
fettarm


Stichwörter/Tags

Party
schnell
gut vorzubereiten

Nährwertangaben

       pro Portion
Kalorien   60,30
Fett   0,33
Kohlehydrate   12,94
Eiweiß   0,67
Cholesterin   0,00
Ballaststoffe   1,76
Calcium   21,09
Eisen   0,59
Vitamin-C   42,09