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Geschmack
Land
Region
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Zubereitung
Die Haferflocken über Nacht im Wasser einweichen. Am nächsten Tag mit dem Zitronensaft, der Sahne und den Nüssen mischen. Vom Apfel das Kerngehäuse heraus schneiden und direkt in das Müsli reiben. |
Geschmack
nussig fruchtig
Ernährungsform
normalvegetarisch (Milch und Ei)Vollwertfettarm
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Nährwertangaben
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pro Portion |
| Kalorien |
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350,10 |
| Fett |
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11,86 |
| Kohlehydrate |
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48,47 |
| Eiweiß |
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7,51 |
| Cholesterin |
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9,00 |
| Ballaststoffe |
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8,73 |
| Calcium |
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46,80 |
| Eisen |
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2,74 |
| Vitamin-C |
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38,91 |
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