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Marinierte Rehmedaillons vom Spieß

In Rotwein marinierte Rehmedaillons mit Zwiebeln, Speck und Apfel am Spiess gegrillt
Vorbereitungszeit2 d
Zubereitungszeit20 Min.
Arbeitszeit2 d 20 Min.
Portionen: 4
Kalorien: 386kcal

Zutaten

Allgemein

  • 500 g Rehfilet
  • 100 g Schweinespeck durchwachsen in dünnen Scheiben
  • 2 Zwiebeln rot
  • 2 Äpfel

Marinade

  • 75 ml Rotwein
  • 10 Pfefferkörner
  • 2 EL Rotweinessig
  • 2 Körner Piment
  • 2 Zweige Thymian frisch
  • 1 Lorbeerblatt
  • 1 TL Senfkörner gelb
  • 0,5 TL Wacholder

Anleitungen

  • Die trockenen Gewürze leicht anstossen und die Zutaten für die Marinade mischen. Das Filet parieren und in einem Plastikbeutel in der Marinade 2 Tage einlegen.
  • Die Zwiebel schälen und in Spalten schneiden. Die Äpfel ebenfalls in Spalten schneiden, dabei das Kerngehäuse entfernen.
  • Das Filet aus der Marinade nehmen und in etwa 2 cm große Würfel schneiden. Diese in Speckstreifen wickeln und abwechselnd mit den Apfel- und Zwiebelspalten auf Spiesse stecken. In etwa 10-12 Minuten auf Holzkohle grillen.

Notizen

Dazu passen Pfifferlinge, die in der (geschlossenen) Aluschale mit Zwiebeln, Speck und Petersilie ebenfalls gegrillt werden können.

Nährwerte

Kalorien: 386kcal | Kohlehydrate: 21g | Eiweiß: 42g | Fett: 13g | Gesättigte Fettsäuren: 4g | Cholesterin: 115mg | Natrium: 241mg | Kalium: 743mg | Ballaststoffe: 4g | Zucker: 12g | Vitamin A: 86IU | Vitamin C: 10mg | Kalzium: 32mg | Eisen: 6mg