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Avocado-Cremesuppe mit grünen Spargelspitzen und Sauerampfer

Cremig-frische Avocadosuppe mit einer Einlage aus grünem Spargel; eine schnelle vegetarische Suppe
Zubereitungszeit30 Minuten
Arbeitszeit30 Minuten
Servings: 4
Calories: 464kcal

Zutaten

  • 1000 ml Gemüsebrühe
  • 250 g Spargel grün
  • 150 ml Weißwein trocken
  • 150 g Crème Fraîche
  • 4 Avocado
  • 3 Schalotten fein gewürfelt
  • 0,5 Bund Sauerampfer frisch
  • Salz
  • Pfeffer weiß (gemahlen)

Anleitungen

  • Den Spargel waschen und im unteren Bereich schälen. Die Spitzen etwa 6-7 cm lang abschneiden. Die Schalotten in der Butter anschwitzen und die Brühe angießen. Die Spargelspitzen in der Brühe 5 Minuten garen, herausnehmen und beiseite stellen. Nun die Enden in der Brühe 10 Minuten garen. Die Avocado schälen und das Fruchtfleisch auslösen. Mit dem Wein in die Brühe geben und 5 Minuten köcheln lassen.
  • Die Suppe mit dem Stab pürieren. Crème fraîche unterziehen und mit Pfeffer und Salz abschmecken.
  • Den Sauerampfer in Streifen schneiden. Die Spargelspitzen in der Suppe erwärmen. Mit dem Sauerampfer anrichten.