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Birnenpunsch

Kinderpunsch ohne Alkohol, Birnenpunsch mit Apfelsaft und Gewürze
Zubereitungszeit30 Min.
Arbeitszeit30 Min.
Portionen: 6
Kalorien: 194kcal

Zutaten

  • 700 ml Apfelsaft
  • 700 ml Birnennektar
  • 75 g Mandelstifte ohne Fett geröstet
  • 2 Kardamomkapseln aufgedrückt
  • 2 Zimtstange
  • 2 Sternanis
  • 1 Zitrone den Saft
  • 0,3 Vanilleschote

Anleitungen

  • Die Säfte mischen und mit den Gewürzen in einen Topf geben. Langsam erhitzen und zugedeckt 30 Minuten ziehen lassen. Heiß mit den gerösteten Mandelstiften servieren.

Nährwerte

Kalorien: 194kcal | Kohlehydrate: 33g | Eiweiß: 3g | Fett: 7g | Gesättigte Fettsäuren: 1g | Natrium: 17mg | Kalium: 384mg | Ballaststoffe: 3g | Zucker: 21g | Vitamin C: 50mg | Kalzium: 74mg | Eisen: 1mg