Go Back
+ servings

Iced Tea

Klassischer Eistee mit Schwarztee und Zitrone
Zubereitungszeit5 Min.
Arbeitszeit5 Min.
Portionen: 4
Kalorien: 16kcal

Zutaten

  • 200 ml Wasser
  • 3 EL Tee schwarz
  • 2 Zitrone unbehandelt
  • Eiswürfel
  • Zucker braun (Vollzucker) nach Geschmack

Anleitungen

  • Den Tee mit dem Wasser und einer in Würfel geschnitten Zitrone aufbrühen und 4 Minuten ziehen lassen. Den Saft der zweiten Zitrone zufügen. Über Eis in eine Karaffe gießen und mit kaltem Wasser auffüllen (Gesamtmenge inkl. Eis etwa 1 l). Nach Geschmack süßen.

Nährwerte

Kalorien: 16kcal | Kohlehydrate: 5g | Eiweiß: 1g | Fett: 1g | Gesättigte Fettsäuren: 1g | Natrium: 4mg | Kalium: 75mg | Ballaststoffe: 2g | Zucker: 1g | Vitamin C: 29mg | Kalzium: 14mg | Eisen: 1mg