Latte di Mandorla
Grundrezept für Mandelmilch / Geröstete Mandelmilch als Getränk, Milchersatz, Basis für Sorbets und Cremes
Zubereitungszeit15 Minuten Min.
Einweichzeit12 days d
Arbeitszeit12 days d 15 Minuten Min.
Servings: 4
Calories: 221kcal
- 800 ml Wasser
- 150 g Mandeln geschält
- Salz
- Honig oder Zucker nach Geschmack
Die Mandeln über Nacht im handwarmen Wasser einlegen. Im Mixer oder mit dem Stab pürieren. Durch ein nicht zu feines Tuch (Gaze oder Nylon, es gibt spezielle Filter) abseihen.
Weiter verwenden oder als Getränk nach Geschmack süßen. Die Milch kann auch mit Bittermandel oder Vanille aromatisiert werden.
Für geröstete Mandelmilch die Mandeln vor dem Einweichen ohne Fett in der Pfanne oder im Ofen rösten, bis sie duften und leicht Farbe genommen haben.
Kalorien: 221kcal | Kohlehydrate: 7g | Eiweiß: 8g | Fett: 20g | Gesättigte Fettsäuren: 1g | Natrium: 17mg | Kalium: 247mg | Ballaststoffe: 4g | Zucker: 2g | Kalzium: 95mg | Eisen: 1mg