Alkoholfreier Gewürzpunsch auf Basis von Apfel- und Traubensaft mit OrangenValencia, Jaffa Herkunft China (Ursprung), heute vor allem aus Spanien,... Mehr, Zitronen und Gewürzen
Portionen: 10
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Zutaten
- 1000 ml Apfelsaft
- 1000 ml Traubensaft rot
- 250 ml Wasser
- 6 Nelken
- 2 Zitronen der Saft und die Schale einer halben
- 2 TL Honig
- 1 Orange nur der Saft
- 1 Prise Muskatnuss
- 1 Stück Zimt
Anleitungen
- Trauben-, Apfel-, Zitronen- und Orangensaft zusammen mit allen Gewürzen und Wasser in einem Topf aufkochen und 5 Minuten ziehen lassen. Den Tee zugeben und weitere 5 Minuten ziehen lassen. Durch ein Sieb in ein Bowlengefäß gießen und nach Beliebenfranzösisch: nach Belieben Mehr mit Honig süßen. Heiß servieren!
Nährwerte
Kalorien: 106kcal | Kohlehydrate: 27g | Eiweiß: 1g | Fett: 1g | Gesättigte Fettsäuren: 1g | Natrium: 10mg | Kalium: 256mg | BallaststoffeUnverdauliche Zellulose, die früher für überflüssig gehalten wurde (daher „Ballast“),... Mehr: 1g | Zucker: 21g | Vitamin A: 29IU | Vitamin C: 20mg | Kalzium: 27mg | Eisen: 1mg
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