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Rotes Paprikapesto

Kochen - Saucen / Dipps - kalte Dipps

Zutaten für Portionen

- Allgemein -
150 mlOlivenöl
100 gTomaten, getrocknet
50 gParmesan (gerieben)
2 Knoblauchzehe(n)
1 BundPetersilie (frisch)
1 BlattBasilikum
1 Paprika, rot
1 ELPinienkerne
 Pfeffer
 Salz


Kurzbeschreibung

als Dipp zu Gemüse oder Fondue oder zu Pasta

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Geniesserwelt

vital
weltoffen


Arbeits-/Garzeit

20 Min

Aufwand

gering

Saison

ganzjährig

Land

Italien

Farbe

rot

Zubereitung

Paprika halbieren und vom Kernhaus befreien. Mit der Hautseite nach oben auf den Rost legen und bei 250°C rösten, bis die Haut Blasen wirft.

Paprika häuten. Zusammen mit Knoblauch, Kräutern, getrockneten Tomaten, Pinienkernen, Parmesan und Olivenöl im Mixer pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Geschmack

würzig
aromatisch
Aromatisch / Kräuter
herb
pikant

Ernährungsform

normal
vegetarisch (Milch und Ei)
Vollwert
fettarm


Stichwörter/Tags

Beilage
Vorspeise (warm)

Nährwertangaben

       pro Portion
Kalorien   423,00
Fett   43,72
Kohlehydrate   3,06
Eiweiß   5,65
Cholesterin   10,63
Ballaststoffe   1,44
Calcium   159,68
Eisen   0,71
Vitamin-C   19,11