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Geschmack
Land
Region
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Zubereitung
Die Eier mit dem Salz verquirlen. Mit dem Mehl zu einem Brei rühren und nach und nach die Milch unterrühren, so dass ein glatter Teig entsteht. Dieser sollte möglichst 20-30 Minuten quellen.
Mit wenig Fett in einer beschichteten Pfanne zu dünnen Pfannkuchen ausbacken.
Der Teig kann auch (bei süßen Pfannkuchen) mit Vanillemark, Rum oder Kirschwasser verfeinert werden. |
Geschmack
mild
Ernährungsform
normalvegetarisch (Milch und Ei)fettarm
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Nährwertangaben
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pro Portion |
| Kalorien |
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368,03 |
| Fett |
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10,95 |
| Kohlehydrate |
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49,53 |
| Eiweiß |
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17,27 |
| Cholesterin |
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250,60 |
| Ballaststoffe |
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2,50 |
| Calcium |
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164,98 |
| Eisen |
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2,30 |
| Vitamin-C |
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0,10 |
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