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Weihnachtlicher Orangentee

Getränke - Kaffe, Tee und Co. - alkoholfrei

Zutaten für Portionen

- Allgemein -
150 gDarjeeling
3 ELMandelstifte
2 Sternanis
1 Orange(n) (unbehandelt)
1 Zimtstange
1 Msp.Kardamomsamen
0,5 Vanilleschote


Kurzbeschreibung

Teemischung mit Orangenschale, gerösteten Mandeln, Vanille, Kardamom, Zimt und Sternanis

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Geniesserwelt

hausgemacht
vital


Arbeits-/Garzeit

10 Min

Aufwand

normal

Saison

Weihnachten

Zubereitung

Die Mandelstifte in einer Pfanne ohne Fett rösten. Zimtstange und Sternanis zerstoßen und ebenfalls kurz rösten. Die Orange dünn schälen und die Schale würfeln. (Die Orange anderweitig verwenden). Alles mit dem Tee mischen. 1 Woche in einer Dose durchziehen lassen. Die Vanilleschote entfernen. Den Tee wie gewohnt aufbrühen.

Geschmack

nussig
fruchtig
aromatisch

Ernährungsform

normal
vegetarisch (Milch und Ei)
vegan
Vollwert

Nährwertangaben

       pro Portion
Kalorien   15,88
Fett   1,08
Kohlehydrate   0,93
Eiweiß   0,46
Cholesterin   0,00
Ballaststoffe   0,47
Calcium   6,07
Eisen   0,12
Vitamin-C   1,30